- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Понедельник.
Главные вкладки
пн., 18.03.2013 - 15:26 — NiKkA
Здравствуйте дорогуши))
И так...Или весы меня вчера обманули или я привесила, но сегодня утром вес был 61 ровно, т.е. +500 гр. Но после тренировки я сбросила 400))) :Laie_84:
Меню:
з-клетчатка, мюсли с йогуртом.
о-клетчатка,кур.грудка, три небольших помидорчика.
у-клетчатка,пол грэйпа.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог NiKkA
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Какая худющая девочка на
Какая худющая девочка на картинке :crazy:
Я после велика тоже скидываю 500- 700г моментально,хех )))
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
все корейские модели такие
все корейские модели такие няшечки-стройняшечки)))
дааа, тренировки это супер)) :muscles2: :muscles3:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
тебе нормально на таком питании?
мне кажется, что так мааало..ну мне мало :blush2:
Мне помогают худеть диеты
да. вполне... благодаря
да. вполне... благодаря клетчатке не чувствую голода..
Эффективные диеты на www.nadietah.ru