Лед тронулся

Итак, вспомнила, насколько весело бегать каждые 15 минут в туалет. За сегодня мой рацион - кофе, разнообразные чаи (зеленый, черный, ромашковый, с чабрецом) и вода.

Вечером надо сделать себе приятное, выпить минералки и колу лайт. Чтобы скучно совсем без еды не было.
В кофе кладу иногда лимон, вкус интересный становится.

Вечером взвешусь еще раз.

Начинаю подумывать о дыхательных упражнениях - но пока нет времени. Хорошая вещь, всем рекомендую, на самом деле. Если есть свободные 1-2 часа - великолепно. У меня в последние годы их не было(( ночью дышать - это перебудить всю квартиру.
А днем пока никак - иначе есть риск, что вызовут дурку))