День тринадцатый.

Сегодня отвес 100гр. Я думала вообще не будет...100 - тоже результат, лучше чем ничего :)

Встала сегодня поздно (11:50), выпила кофе (12:30), гимнастику сделать не успела, поэтому сразу приступила к бодифлексу (13:15) и экспресс фитнесу (13:45)...потом душ, кофейный скраб, увлажнение кожи (14:00) :happy: Мне очень понравилось, кожа такая мягкая, гладкая, прям как шёлк....ну, и соответсвенно самочувствие отличное....

Выпила кефир с клетчаткой + сырник (15:15) и пошла по делам....
Пришла домой уже вечером (17:45) поужинала: сосиска, пластик сыра, оладушка (из клетчатки), сырник.
В итоге за день съедено 16.6 у.е.

Вот так и день прошёл незаметно :)