- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Система минус 60 день десятый
Главные вкладки
![Изображение пользователя Чопик. Изображение пользователя Чопик.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-37523.jpg)
вт., 30.11.2010 - 17:49 — Чопик
Итак узнала у врача, качать пресс и крутить обруч мне пока рановато, а вот танцевать сказали можно, так что сегодня скачала танцевальный микс с Дениз Остин и уже успела попрыгать днем, вечерком еще подрыгаюсь, только что сделала кофейный скраб, аж руки гудят
Завтрак сегодня был плотненький жареная картошка, кусочек мяса и два куска батона...уууух, так что обед я пропустила, особо не хотелось да и некогда было, лепила пельмени на пельменнице, целых 10 штуг сделала, это короче я раскатала 20 пластов теста, руки в шоке :laugh1: ничего, тоже физ. нагрузка)))на ужин съела 2 вареных яичка, теперь пью водичку. Всем отличного настроения)))
Нравится:
- Блог Чопик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Вот я не могу делать
Вот я не могу делать пельмени,и потом их не есть :blush2: А физ нагрузка на руки хорошая :dance2:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
ну я бы их ела на завтрак,
ну я бы их ела на завтрак, обед и ужин :laugh1:
но можно только на завтрак, а что делать, живу с родителями, не подстраиваться же им под меня)))