Мой ПЕРВЫЙ день

Главные вкладки

Изображение пользователя dreamgirls.
пт., 19.11.2010 - 18:49 — dreamgirls

Первый денек подходит к концу :happy8: girl_claping
Начну пожалуй с того, что встала очень поздно(для учебы поздно) и надо было спешить на пары, так что позавтракать не успела
Пришла домой где-то 12-30 - съела 2 банана и 2 хурмы (знаю что бананы вредны для худеющих, но настроения не было вообще)
И вот наконец, только что поужинала - 1 хурма и пол грейпфрута
Что вы об этом думаете?????????????????
Ах да забыла, чуть попозже покачаю пресс и хочу сделать медовый массаж

Диеты – описание

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя bonni90.

bonni90 — пт., 19.11.2010 - 18:51

С твоим сегодняшним питанием бананы только полезны curtsey

Изображение пользователя dreamgirls.

dreamgirls — пт., 19.11.2010 - 18:58

Привет, а можно узнать почему????????????????? girl_wink

Изображение пользователя bonni90.

bonni90 — пт., 19.11.2010 - 19:00

Ну потому что ты очень мало съела.. :wink: я надеюсь ты не собираешься так постоянно питаться?

Изображение пользователя dreamgirls.

dreamgirls — пт., 19.11.2010 - 19:08

Нет, конечно же нет girl_wink а я то было подумала, что хурма очень вредная rofl rofl rofl rofl rofl
А от бананов разве не толстеешь???????????????????
Ты я вижу вообще МОЛОДЕЦ :happy8: уже почти у цели - трудно было?????????????????

Изображение пользователя bonni90.

bonni90 — пт., 19.11.2010 - 19:28

Да нет.. У меня как то все играючи ушло :) вот последний килограмм добить не могу :)
Не знаю, я бананы могу и на ночь съесть и не толстею.. я вообще с фруктов не толстею, поэтому ем их в любое время дня и ночи :laugh1:
Ты так больше трех дней не сиди, а то если будешь постоянно есть меньше 1200 ккал, проблемы со здоровьем начнутся, особенно с женским.. :surprise1:
Хурма наоборот полезная очень, так что ешь ее на здоровье :)

Изображение пользователя dreamgirls.

dreamgirls — пт., 19.11.2010 - 22:48

Ты просто умница, что смогла скинуть вес!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping а по поводу последнего кг не заморачивайся он обязательно уйдет!!!!!!!!!!!!!!!!
Я кстати 3 дня и планировала так посидеть (пока выходные)
А как ты скинула свои кг???????????

Изображение пользователя bonni90.

bonni90 — сб., 20.11.2010 - 09:34

Спасибо большое.. :blush2:
Да очень просто: правильно питалась, много занималась спортом и все ушло :) А вот на диетах никогда не сидела, на разгрузочных днях тоже.. Не мое это :wink:

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — сб., 20.11.2010 - 09:46

а после срывов просто меньше ела?
прост у меня стандартно: срыв-разгруз :surprise1:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя bonni90.

bonni90 — сб., 20.11.2010 - 09:58

Не знаю почему, но когда худела с 75 до 63 срывов не было вообще, все как то легко проходило :)
А сейчас если срыв, то просто ем меньше и привес за день уходит :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.