18 день

Всем большой привет!
Вес сегодня без изменений 87.9, это дает про себя знать вчерашняя сосиска
Сегодня за день я скушала и выпила:
1 кусочек хлеба с плавленным сырком
3 картошки отварные
4 кусочка селедки
1 ст. л- ка свеклы отварной
1 ст. л-ка майонеза
1 стакан компота
2 стакана минеральной воды
1 ложка запеканки творожной.
Вот такой рацион у меня.
С сегодняшнего дна принимаю участие в конкурсе "Из зимы - в лето в новом обличье!"
я то не очень люблю всякие конкурсы, соревнования и т.д. но так все четко, классно, заманчиво оформлено что я не удержалась.
начался первый этап: меняй пряники на яблоки.
На этом этапе мы избавляемся от вредных привычек и все оставляем в этом году.
Пока что я решила избавится от:
1. Свежий белый хлеб, булочки.
2. Жаренная жирная пища... мммм
3. Колбасы, сосиски.
4. Майонез
5. Конфеты в большом количестве

Ну там по ходу дела буду дописывать, а то у меня столько этих вредностей, что мне времени и к следующему году не хватит.

Кроме плохих продуктов я также планирую избавится и обязательно избавлюсь от:
1. Кушать на ночь
2. Доедать после ребенка
3. Облизывать ложку от крема
4. Пробовать пищу которую готовлю по 100 раз
5. Есть много

ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ЭТОГО ВСЕГО Я НАЧНУ ПРЯМО СЕЙЧАС!

Ну вот и все. Кажется....
Постоянно создается впечатление что я что то не дописала
Писать красиво я не умею, но как есть так и будет.