Я сегодня такая правильная...

Изображение пользователя Kotysya.

Привет!
После вчерашних моих гуляний весы показали отвес в 1,1 кг. Я в шоке.
Сегодня живу правильной дюкановской жизнью, и хоть дядя дюкан приписал мне 6 дней Атаки я решила сделать себе 10 дней Атаки.
Сегодня я ела:
запеченное мяско, кусочек бородинского хлебушка, куриные грудки и отварное яйцо. Чувствую себя очень сито, так как наелась много мяса... оторвалась сегодня на нем.
На завтра купила себе язык. Сейчас поищу в нете сколько его варить. А еще купила крабовые палочки и не знаю можно их или нет. Поищу.
Все пошла искать!
всем хорошего настроения!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lbvjxrf.

О вижу вес пошел вниз:) умница:) с отвесиком!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kotysya.

Спасибо )))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Михайловна.

терпеть не могу крабовые палочки, а раньше ведь могла просто так кушать)))Во вкус меняется))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Kotysya.

Я вот купила крабовые палочки а самой и не хочется их. А что меняется то меняется.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Крабовые палочки можно и даже нужно :wink: особенно в качестве перекусов, когда готовить некогда. Попробуй сделать обычный салат из палочек, отварных яиц и зеленого лука + натуральный йогурт, горчица, сок лимона. Неплохой, быстрый, а главное сытный салатик :happy:

10 дней Атаки - это сильно конечно! girl_claping Я прямо горжусь теми, кто на это решился... Сама выдержала только 7 flowers-290.gif

Изображение пользователя Kotysya.

Спасибо за интересный рецепт.
Я передумала делать 10 дней атаки, поняла что не смогу выдержать. Уже на круизе и буду 5 дней БО и 5 дней Б.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Золотце
  • zulenka
  • Калина