Делаю себя сама.. День 1&2

Изображение пользователя Kotysya.

Здравствуйте стройняшечки. Отчитываюсь сразу за два дня, вчера вымоталась, уснула так и не дойдя до компа. :wacko2:
Мой боевой настрой еще не угас... держу его а он держит меня. :dance2:
Вчера день прошел отлично, накушала почти на 1000 кккал, крутила обруч и занималась с тайммастером.
мое тело подарило мне -1 кг счастья. Я рада. вес сегодня утром 88,9. :loveshower:
Сегодня я наела также на 1000 ккал, правда арбуз был поздно вечером.. Хула хуп и тайм мастер нервно лежат в углу... ими я сегодня не пользовалась... с самого утра и до вечера я на ногах.. то в поликлинику за талоном, потом на работу, потом с малым к хирургу, потом на рынок за покупками, и опять в поликлинику за справкой, опять на рынок... а потом пришла домой и стала у плиты.. пекла торты... завтра будет продолжение у плиты... подружка попросила большой торт отцу на день рождение, да еще мне нужно испечь 6-7 тортов - у моего счастья 25 день рождение, еще деткам в садик сладости... работы много. Да к всему этому нужно подготовить выступ, в понедельник будет семинар по работе, я буду выступаать перед своими коллегами из других школ, раскрывать тему над которой работаю. Боюсь... это первый раз.
А еще от кавалеров нет отбоя, мне конечно приятно сильно сильно, но они всегда сваливаются на мою голову когда у меня куча дел... один наяривает - хочет встретится, другой - намикает на совместное жительство, третий - на выходные приглашает поехать отдохнуть на озеро. Причем третий свалился как снег на голову. Я бы поехала отдохнуть, но столько дел... и все нужно обязательно сделать. Так что я сижу дома.. блин.. обидно. girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2
Ах да, забыла... из спорта я занимаюсь "фитнес - уборкой". посмотрела недавно передачу про этот фитнесс.. взяла упражнения на заметку.. делаю, мне нравятся. :wash training1 :wash
Всем желаю сладких снов!!!!!qng2lg9bdyo.jpg


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Олчка, а сколько ты крутишь хула-хуп?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Kotysya.

Пока что 10 минут. Больше не могу. Но буду время увеличивать.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Ничего страшного!!!! Главное начать))))
Потом по часу будешь крутить)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Bastik.

Вот видишь, как все хорошо, а ты не верила! Держись, моя золотая, из всех сил! Кавалеров пусть будет побольше, они тебя в тонусе держать будут! Дерзай, красота моя, у тебя все-все будет хорошо. Выступишь, как надо - на отлично с плюсом! Почему с Богдашиком к хирургу ходила? Все в порядке?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Молодец=) Продолжай в том же духе=)))

Изображение пользователя Елена Михайловна.

и растяжкой-разбирательством))) Так что спорт можно сказать есть))) А ты прям аж перегружена на выходных)) Найди уж время на отдых))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Kotysya.

Эти выходные у меня кошмарные, надеюсь что на следующих я отдохну.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Белочка
  • Bri