И снова 55.0 )))))))

Изображение пользователя CleanFreak.

Привет! Сама не понимаю, что с весом происходит..girl_impossible Вчера ела-ела, только одних конфет шоколадных стооолько наела.. и вот он, отвес в 600г.. Ничего не понимаю.. Нет, я, конечно, очень рада, но в чём подвох-то? Пару дней назад вычитала у кого-то в дневнике, что сок лимона сжигает жиры.. Решила попробовать вчера..3 чайные ложки выпила, как было написано. Может из-за этого? girl_wink

З: овсянка с корицей, 1 биойогурт натуральный, 30г шоколада молочного

П-с: 1 мандаринка

О: карбонара, борщ

П-к: дикий рис обжареный со специями, 1/2 вкусного яблока, 50г молочного шоколада evil( когда же он закончится, сволочь???), 1л клетчатки, 2 ложки лимонного сока ( где-то в 15.30 )

У: вторая половинка того самого яблока, 1 стакан ряженки ( до 18.00, как обычно )

Ближе к 23 часам будет обруч и упражнения на пресс ))

ded moroz1


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя nata_174.

Ну ведь, может, когда захочет, проси его чаще. С какими специями рис обжариваешь?

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя CleanFreak.

Купила приправу,- называется Морская соль с травами )) Очень вкусно!!good

Я ещё базилик добавляю))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя nata_174.

Надо будет поискать, а добавляешь всё после или как?

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя CleanFreak.

Да, в самом конце посыпаю, когда всё уже готово )))good


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя nata_174.

В смысле когда сварила рис или обжариваешь, пошагово напиши, а то не догоняю

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя CleanFreak.

Я не варю рис - просто заливаю на ночь кипятком )) 1 чась риса на 2 части воды

так полезней, да и кастрюли потом мыть не надоrofl

Когда рис настоится, а это где-то 5 часов, я высыпаю его на сковородку с тефлоновым покрытием и тушу минут 5. Можно чуть воды добавить, чтоб не пригорал. Сверху посыпаю специями, ну и солю)) Оченб вкусно и полезно!nyam

Рекомендую)))))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя nata_174.

Попробую обязательноyes

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя хорошенькая-23.

молчу о весе...а ну какакккккааааааа роскажыка о лимоне


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

Слушай, я по-моему у тебя и вычиталаrofl Всё за тобой повторяю))

Короче, нужно в день 3 ложки лимонного сока выпивать, и будешь худеть.. Но я пока не уверена - вот на себе проверю..evil


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя МиссМарт.

Да, это здорово, конечно. А у меня вот  вес стоитscratch_one-s_head, не знаю почему......

Что-то мне аж тоже захотелось лимонного сока хлебнуть!bigsmile А ты молодчинка! Хорошо сбрасываешь!!girl_claping


Новое начало-новые линеечки

Изображение пользователя CleanFreak.

Почитай скока я сожрала вчера, а сегодня опять отвес.. 54.7.. Воть..)

Может и вправду из-за лимона?wink


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

еще и сегодня.. ну все.. сегодня пойду куплю лимонов! Много!prevedА ты как пьешь? не на голодный же желудок?! Во время приема пищи... или когда?


Новое начало-новые линеечки

Изображение пользователя CleanFreak.

После обеда обычно))) 3 ложек достаточно, ты, главное, не переборщи!!!evil


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

ага.. сразу 3 ложки после обеда.. а что будет если переборщу?? Я такая.. чем больше, тем лучше значит поможет!crazybigsmile


Новое начало-новые линеечки

Изображение пользователя Ameli.

С отвесом тебя!!!! Видишь у тебя тож тож процесс пошел, так что не удивляйся.. Радуйся отвесикам и поменьше ешь)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

С отвесиком)))))))))))

Над тож поробовать))))))))

Изображение пользователя CleanFreak.

crazy У меня сегодня опять отвес- ТТТ, чтоб не спугнуть))evil


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Добрый Жук
  • estonianyorkshire