- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
И снова 55.0 )))))))
Главные вкладки
вт., 28.12.2010 - 19:53 — CleanFreak
Привет! Сама не понимаю, что с весом происходит.. Вчера ела-ела, только одних конфет шоколадных стооолько наела.. и вот он, отвес в 600г.. Ничего не понимаю.. Нет, я, конечно, очень рада, но в чём подвох-то? Пару дней назад вычитала у кого-то в дневнике, что сок лимона сжигает жиры.. Решила попробовать вчера..3 чайные ложки выпила, как было написано. Может из-за этого?
З: овсянка с корицей, 1 биойогурт натуральный, 30г шоколада молочного
П-с: 1 мандаринка
О: карбонара, борщ
П-к: дикий рис обжареный со специями, 1/2 вкусного яблока, 50г молочного шоколада ( когда же он закончится, сволочь???), 1л клетчатки, 2 ложки лимонного сока ( где-то в 15.30 )
У: вторая половинка того самого яблока, 1 стакан ряженки ( до 18.00, как обычно )
Ближе к 23 часам будет обруч и упражнения на пресс ))
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
Нравится:
- Блог CleanFreak
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ну ведь, может, когда
Ну ведь, может, когда захочет, проси его чаще. С какими специями рис обжариваешь?
[url=http://lines.nadietah.ru/][/url
:))))))
Купила приправу,- называется Морская соль с травами )) Очень вкусно!!
Я ещё базилик добавляю))
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
Надо будет поискать, а
Надо будет поискать, а добавляешь всё после или как?
[url=http://lines.nadietah.ru/][/url
Да, в самом конце посыпаю,
Да, в самом конце посыпаю, когда всё уже готово )))
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
В смысле когда сварила рис
В смысле когда сварила рис или обжариваешь, пошагово напиши, а то не догоняю
[url=http://lines.nadietah.ru/][/url
Я не варю рис - просто
Я не варю рис - просто заливаю на ночь кипятком )) 1 чась риса на 2 части воды
так полезней, да и кастрюли потом мыть не надо
Когда рис настоится, а это где-то 5 часов, я высыпаю его на сковородку с тефлоновым покрытием и тушу минут 5. Можно чуть воды добавить, чтоб не пригорал. Сверху посыпаю специями, ну и солю)) Оченб вкусно и полезно!
Рекомендую)))))
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
Попробую обязательно
Попробую обязательно
[url=http://lines.nadietah.ru/][/url
а вот я вчера наелааа уххх
молчу о весе...а ну какакккккааааааа роскажыка о лимоне
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Слушай, я по-моему у тебя и
Слушай, я по-моему у тебя и вычитала Всё за тобой повторяю))
Короче, нужно в день 3 ложки лимонного сока выпивать, и будешь худеть.. Но я пока не уверена - вот на себе проверю..
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
ЭХ, подвох
Да, это здорово, конечно. А у меня вот вес стоит, не знаю почему......
Что-то мне аж тоже захотелось
Что-то мне аж тоже захотелось лимонного сока хлебнуть! А ты молодчинка! Хорошо сбрасываешь!!
Новое начало-новые линеечки
Почитай скока я сожрала
Почитай скока я сожрала вчера, а сегодня опять отвес.. 54.7.. Воть..)
Может и вправду из-за лимона?
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
еще и сегодня.. ну все..
еще и сегодня.. ну все.. сегодня пойду куплю лимонов! Много!А ты как пьешь? не на голодный же желудок?! Во время приема пищи... или когда?
Новое начало-новые линеечки
После обеда обычно))) 3 ложек
После обеда обычно))) 3 ложек достаточно, ты, главное, не переборщи!!!
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
ага.. сразу 3 ложки после
ага.. сразу 3 ложки после обеда.. а что будет если переборщу?? Я такая.. чем больше, тем лучше значит поможет!
Новое начало-новые линеечки
С отвесом тебя!!!! Видишь у
С отвесом тебя!!!! Видишь у тебя тож тож процесс пошел, так что не удивляйся.. Радуйся отвесикам и поменьше ешь)))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
))))))))
С отвесиком)))))))))))
Над тож поробовать))))))))
Спасибо!
У меня сегодня опять отвес- ТТТ, чтоб не спугнуть))
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.