Бессоница

Изображение пользователя CleanFreak.


Не могу заснуть до 4-ёх утра, а потом весь день как привидение слоняюсь((( Спорта нет пока, процедур тоже. А ещё мама-искуситель тут со своими деликатесами.. Скоро кд. Ем много, но это временно - завтра все вкусняшки закончатся и можно будет по новой)))
Еда:
овсянка с мёдом и тыкв.семечками, творог с корицей, яблоко, банан, спаржа маринов., сыр, 10 хлебцев со сливочным сыром, 2 помидорки черри, твикс, икра подкопчёная, хлеб с маслом 1 кусок, куриная лапша, 2 черносливины, селёдка
В общем, прируюcrazy)))
 


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пелемешек.

пир на весь мир)))а про сон,так выпей на ночь стакан тёплого молока,помогает;)

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя CleanFreak.

Сегодня попробую пораньше лечь)) Спасибо за совет, но боюсь, что если ещё и молоко добавлю, то лопнуpreved


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя solne4naia.

Оо, у меня такой дурной режим дня был месяца 2, я не могла уснуть раньше 4-5 утра, а вставала только к 1 дня. Потом пару дней поднимала себя в 7 и с каждым днем все раньше засыпала. Но сегодня снова удалось выспаться, поэтому, чую, опять мне куковать до утра))

Изображение пользователя CleanFreak.

А у меня ещё подъём в 7.. Хочешь-не хочешь, а работать кроме меня некому(((


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя solne4naia.

Мы просто последние 4 месяца в сад не ходили и сидели дома с сыном, поэтому была возможность поваляться, а со среды снова ходим, так что приходится вставать в 7)

Изображение пользователя flowerbagi.

Избежать соблазнов завтра можно только съев все сегодня. LaieA_045


Изображение пользователя CleanFreak.

nyam Ты как там? Держишься?))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя flowerbagi.

Ага, я кремень!!) Даже перевыполняю план))


Изображение пользователя юпи.

ты и много съела.Твикс наверное лишний(я вчера смогла от него отказаться,хотя он лежал у меня под носом girl_blum )
Давай,доедай вкусняшки побыстрее и не соблазняй нас))

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя CleanFreak.

ПМС((( Жрать не хочется, хочется жевать..hysteric
Не сожрать твикс??? Ну ты герой!!!girl_pinkglassesf


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя юпи.

ПМС не ощущаю,странно как-то.У меня КД через 3-4 дня,а жорика нет.
Да ну эти все твиксы,могу без них обойтись.А раньше то как их уплетала,по три шоколадки за день girl_impossible

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя Bastik.

Мммм, селедочка! Вкусный пир :-) На самом деле все вкусно у тебя и страшного ничего нет. Будет спорт, процедуры и все твое меню пройдет незамеченным :-) Ты умничка, молодчина! Давай, давай, ложись спать пораньше, отдыхай. Как давно известно - во сне тоже стройнеешь :-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

Куда пропала???))))) Как дела??? ПОлетела читатьgirl_witch


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Bastik.

Приятноооо, что ты меня вспоминала :-) Я о вас всех каждый день думаю.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Замшевый слон
  • gogodancer
  • zulenka
  • Добрый Жук
  • estonianyorkshire