Солнце! Здоровье! Лёгкость!

Движение к здоровью и лёгкости продолжается!

Надо сказать, что очень помагает прекрасная солнечная тёплая погода за окном, просыпающаяся природа, распускающаяся зелень... Ещё, вдохновляют примеры знакомых девушек (именно знакомых, а не звёзд каких-нибудь): приятно смотреть на стройных, подтянутых, ухаживающих за собой, цветущих фей, живущих полной жизнью, уверенных в себе! Сразу хочется взять себя в руки и стремиться к совершенству!

Хочется не упускать тёплого времени, наслаждаться им.

Собираюсь сегодня вечером устроить лёгкий ужин с любимым на балконе: салатик, свежесваренный кофе, цитрусовые фрэши...

Ещё очень хочется в ближайшие дня покататься на велосипедах.

З: 2 фрикаделки, эспрессо

О: салат Оливье, суп-рассольник, зелёный чай без сахара.

А также: стакан кефира, эспрессо, зелёный чай без сахара