Предпраздничное настроение

Изображение пользователя Ri.

Ужин вчера был плотным. Каюсь. Зато нестандартным: поедали с любимым роллы и попивали домашние фрэши, лёжа на балконе за просмотром любимого фантастического сериала. ))))
На завтра беру выходной, так что сегодня у меня последний рабочий день, а потом целых 5 дней отдыха! Прекрасно отдаю себе отчёт в том, что едва ли удастся придерживаться лёгкого питания, но я очень постараюсь, правда! Хотя бы на ночь не объедаться! Да и вообще не объедаться... Надо по-максимуму занять свои деньки, чтоб о еде и не думать)))
 
Итак, питание сегодня:
З: овощной салатик + зелёный чай с лимоном.
О: полпорции салатика из морковки, чеснока и сыра,  полпорции ещё какого-то салатика, 1 яйцо (жареное) и кусочек бифштекса + зелёный чай без сахара.
Ещё за день: зелёный чай, 2 эспрессо, 200 мл. апельсинового сока.
 
Йихууу!! Привет, выходные!!!
 
tajnite-na-fitnes-instruktorite.jpg

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer