- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Планы на сегодняшний день
Главные вкладки
вс., 16.01.2011 - 10:57 — Teona
Сегодня встала утром в очень хорошем расположении духа. Весы медленно но верно приближаются к цифре 100. Мне так уже не терпится уйти с этой трехзначной цифры! Согласитесь, что даже 99 морально и психологически видеть легче, чем например 101. А если учесть, что свое похудание я начинала с цифры 110 кг...
Итак, лед тронулся, господа присяжные заседатели!! Вчера ходили с подругой в сауну, мазались медом, делали маски для лица, пили много зеленого чая. В душе сделали себе кофейный скраб - на мочалку с гелем насыпается немного натурального молотого кофе..и потом скрабятся проблемные места до покраснения. Кстати, запах стоит обалденный. У меня гель с запахом дыни...и в сочетании с кофе - мммм...!
Планы питания на сегодняшний день следующие:
завтрак - тарелка овсяной каши слегка политой медом и посыпанной толченым грецким орехом, 1 апельсин
обед - опять тарелка каши (пока еще не решила какой), 1 апельсин, 1 сырая морковка
ужин не позднее 19 часов - 1 большой грейпфрут + 1 сырая морковь
В 11 утра еду к массажистке - сделаю антицеллюлитный массаж на проблемные зоны с обертыванием пленкой. Всем удачи и хороших отвесиков!
Нравится:
- Блог Teona
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
отличное расписание! я
отличное расписание! я вечером один дома - кофейку что ли себе тоже прикупить))))))))
тебе совсем чуть-чуть до 9 осталось!!! удачки!!))))))))