- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ПМС мешает процессу похудения?
Главные вкладки
вт., 18.01.2011 - 11:25 — Teona
Пока что держу намеченный мной план. Хотя приближающиеся КД дают себя знать - стала раздражительной и нервной... Спад веса приостановился, хотя я и не надеялась на очень быстрый сброс.
Вчера вечером был спорт - занимались растяжкой, аэробикой и элементами йоги. Занятия у нас в группе ведет молодой парень, от него исходит очень много позитива. Обожаю свои занятия! Сегодня намечен антицеллюлитный массаж с обертыванием. А потом планирую сбегать минут на 20 на беговую дорожку...Разгрузочный день - тертая морковка, заправленная соком лимона и чайной ложечкой меда. Этот рацион на весь день.
Нравится:
- Блог Teona
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ПМС
у меня,всегда означает задержку жидкости.и,как результат,+3 лишних кг,показанных весами.
настроение падает,хочется сладкого.
а так?больше ничего.
а мне хочется спааааать!...ну
а мне хочется спааааать!
...ну и разогнать всех домочадцев, включая собаку
Не переживай ПМС всегда так,
Не переживай ПМС всегда так, сама жду не дождусь этих дней.