Блог Teona

Привет, дневничок!) Вот уже полтора месяца как я снова занялась собой, своим похудением...главное, чтобы меня в этот раз надолго хватило и ничто бы не помешало достижению цели.

Привет, дневничок!)) Я молодец!! Вчера провела ударную силовую тренировку в зале и после еще 25 минут кардио на беговой. А потом хаммам и поплавали с дочкой в бассейне. По питанию никаких нарушений.

Приветики, девчули)) Мой вес после первого за эту неделю белкового дня и вчерашнего кардио в течение 1 часа (эллипсоид + дорожка) 102,2! А это на килограмм меньше после застоя на 103 с "хвостиком". Что и требовалось доказать... продолжаю! И кстати.

Привет, дневничок!)) С момента моего последнего отчета (2 марта) не призошло абсолютно никаких положительных сдвигов. Вес гоняется по утрам между цифрами 103.3 и 103.7.

Привет, похудеюшки!! Как вам всем живется-можется?) заканчивается масленичная неделя, начинается Великий пост. Праздники практически все отгуляны. У меня в марте наверное было слишком много праздников.

Привет всем! Решила делать записи примерно раз в два дня, потому что каждый день мало что интересного происходит. За вчерашний день вообще особо сказать нечего, кроме того, что он был у меня чистобелковым и с утра весы порадовали меня отвесом более чем на килограмм!

Сегодня обычный весенний солнечный день У меня все правильно и по плану. Спорта сегодня еще пока нет, не могу идти...завтра будет кардиотренировка, поскольку уже завтра буду себя получше чувствовать.

Уффф... Праздники вроде все позади, какое счастье! :laugh1: Пишу сразу за два дня - за 8 марта и уже за сегодняшний день. Итак, на 8е разумеется режима мне не удалось удержать, потому что мы с мамой решили совместить женский праздник с Масленицей и напекли дрожжевых блинов.

Приветики!! Как проходят праздники? У меня все как-то пока буднично. В зал сегодня не поехала, потому что вчера в воскресенье провела ударную силовую тренеровку. Сегодня немного решила отдохнуть от суеты, выспалась до 11 утра, съездила с сыном в ремонтную мастерскую, отогнали его машину на т/о.

Приветики! Вот нашла один интересный рецепт для сладкоежек. В свое время им поделилась одна женщина по имени Ирина, которая когда-то тоже худела с нами на этом сайте. Итак, для Белочки и других желающих). Скопировала у Ирины.