остановка

Главные вкладки

Изображение пользователя Екатерина_Акира.
пт., 25.02.2011 - 20:43 — Екатерина_Акира

всем привет!)

такое дело. вес встал...сбросила чуть больше восьми и дошла до отметки, на которой вес держался несколько лет

нагрузки по спорту довольно неплохие, и ем не больше 1000 каллорий но вес стоит или маленькие привесы

к разгрузке пока не особо готова.....или к не особо строгой по крайней мере

посоветуйте что нибудь плииииииз))

мне нужен толчок срооочно!!!!!!!!!!!!!!!!!!

заранее спасибо, красоточки=**

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Невероятная.

Невероятная — пт., 25.02.2011 - 21:54

а давно не скидывается?? может у тебя КД скоро?? больше информации,пожалуйста))))

Изображение пользователя Екатерина_Акира.

Екатерина_Акира — пт., 25.02.2011 - 22:00

нет, кд вообще не скоро, кончились неделю назад...

алкоголь не пила, питание не меняла, немного увеличила нагрузки физические,

стоит уже дней пять....хотя до этого всё было стабильно хорошо.....

из них три последние не стоит а даже растёт

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — пт., 25.02.2011 - 22:01

А может быть это мышечная масса растет?

Изображение пользователя Екатерина_Акира.

Екатерина_Акира — пт., 25.02.2011 - 22:06

я уже тоже об этом думала

хотя по идее я ем очень мало для роста мышечной массы

Изображение пользователя Невероятная.

Невероятная — пт., 25.02.2011 - 22:05

правда,может мышцы? или организм привык к одному и тому же питанию и откладывает себе уже потихоньку жирок. мне кажется стоит диету какую-нибудь другую попробовать, наверняка поможет!

Изображение пользователя Екатерина_Акира.

Екатерина_Акира — пт., 25.02.2011 - 22:13

кстати у меня на самом деле вес встал когда я начала резко больше заниматься....

а по питанию я и не на диете, просто ем мало очень и только "правильные" продукты

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — пт., 25.02.2011 - 22:08

Может разгрузочный день вес толкнет? Я не думаю, что жирок откладывается. Если питание не менялось и излишества нехорошие допущены не были, то это невозможно! Водичка еще может?

Изображение пользователя Екатерина_Акира.

Екатерина_Акира — пт., 25.02.2011 - 22:14

Посоветуете какую то разгрузку?))

хочется что то проверенное)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire