Результаты 2 недели марафона Мини Богинь!

Главные вкладки

пт., 25.03.2011 - 22:40 — ВКУСняша

Диета к лету

Отличного настроения вам мои красотки-Богини!

Спешу подвести итоги 2 недели летнего марафона!

Все мы старались и худели! но кто же проявил наибольшую силу воли и упроство?

узнаем:

  

Первое место -

                           Luna Lovegood - минус 2,6 кг Красное и белое

 

 

 

второе место -

                                  Енотка - 1,9 кг На Счастье!

 

третье место -

                              tatasaj1 - 1,2 кгСердечный букет

 

 четвертое место "За старания" -от -1 до 0.2 кг

                             Nikka, Enigma,Rish,феолетовая весна,Марго,Вкусняша, Lena_37(Lena_37 вес прошлой недели не был  предоставлен так что в этой категории)

                                                                                                                                                                   Солнечный день

 

Особенно хочется поддержать девочек набравших вес за эту неделю!

Дорогие наши Богини мы в Вас верим!!! И в новой недели вас ждут только отвесики!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Больше улыбок,радости,уверенности! и все у нас получится!

Девушки, красивая, футбол, мяч, грудь

 

                                      Вставить красивую цветную табличку, по прежнему не могу

№

ник

рост

стартовыйвес

вес18.03.11

отвеснеделя1

вес25.03.11

отвеснеделя2

 
 

1

ВКУСняша

162

57

56

-1

55,8

-0,2

 

2

tatasaj1

162

69

69

0

67,8

-1,2

 

3

Енотка

160

83,7

82,1

-1,6

80,2

-1,9

 

4

Rish

162

57,8

59

+1,2

58,6

-0,4

 

5

феолетоваявесна

159

56,3

54,8

-1,5

54,5

-0,3

 

6

Luna Lovegood

162

57,7

58,5

+0,8

55,9

-2,6

 

7

Марго

159

63,4

63,2

-0,2

62,9

-0,3

 

8

NikkA

156

57

58

+1

57

-1

 

9

chinzano

158

70

69,3

-0,7

69,3

0

 

10

Drimka

154

51,5

51,3

-0,2

51,5

+0,2

 

11

Ямада

162

73

72,8

-0,2

72,7

-0,1

 

12

Enigma

159

54,8

56

+1,2

55,5

-0,5

 

13

Марчик

160

58

57

-1

57

0

 

14

Lena_37

162

57

 

нд

55

-2

 

15

Shadow

153

49.6

49,1

-0,5

49,6

+0,5

 

16

Nikolaevna

160

78,8

нд

нд

нд

нд

 

 

Девочки не подавшие данные о весе - (выделен вес) данные взяла в важих последнихдневниках!

Просьба отчитываться вовремя!

Nikolaevna - не подающая свои данные! через неделю дисквалифицируем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Luna Lovegood.

Luna Lovegood — пт., 25.03.2011 - 22:46

Вау! Я на первом месте!!!!! Урррраааааааааааа!!!!!!!! Буду дальше стараться!!!

ВКУСняша — пт., 25.03.2011 - 22:56

Еще раз поздравляю!!!!!!!!!!!!!! Ты молодец! Такой отвесище уууууууууууgirl_impossible


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Енотка.

Енотка — сб., 26.03.2011 - 00:05

Поздравляю и восхищаюсь! Надо же с небольшим исходным (на начало недели) весом столько сбросить!

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

Изображение пользователя Rish.

Rish — пт., 25.03.2011 - 23:05

Всех поздравляю! Вы такие умнички)


Изображение пользователя Енотка.

Енотка — сб., 26.03.2011 - 00:06

Ух ты, я опять в тройке лидеров. Приятно, черт возьми. И так мотивирует!

мы уже победили. просто это еще не так заметно (с)

ВКУСняша — сб., 26.03.2011 - 08:28

ты просто умницаgirl_claping


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — сб., 26.03.2011 - 14:29

Не правильный вес мой записан солнце :( Не отчиталась вчера из за инета,а он меньше уже чуток был вчера :blush2:

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

ВКУСняша — сб., 26.03.2011 - 14:42

ну чтож! надо было отчитаться! на след неделю пойдет!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

tatasaj1 — сб., 26.03.2011 - 17:52

preved Вкусняша как приятно!Спасибо за поддержку! Девочки все молодцы, все старались.Всем успехов!!!!!!!

ВКУСняша — сб., 26.03.2011 - 20:36

goodты молодец! так держать)))))))))))))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

gromik — вс., 27.03.2011 - 12:14

Девочки поздравляю весх с отличными результатами! love2
И вопрос не втему... а к Вам еще можно :blush2: , если да то как это сделать? love8


ВКУСняша — вс., 27.03.2011 - 19:27

давай! с этой недели тебя берем, приши рост, вес, объемы ОГ ОТ ОБ


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

gromik — вс., 27.03.2011 - 21:16

УРА! :happy8: Спасибо большое! love2
Вес - 73,6 кг
Рост - 162
ОГ - 89
ОТ - 94
ОБ - 106


ВКУСняша — вс., 27.03.2011 - 21:51

все записала! удачного похудания и хороших отвесов!

напиши как худеешь? каких принцепов придерживаешся?

 


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

gromik — вс., 27.03.2011 - 23:10

Питаюсь вот как:
Завтрак плотный - овсянка ( на воде или молоке 1,5 без сахара) + йогурт или ржаной хлеб + сыр (низкой жирности), творог + фрукты.
Перекусы: фрукт, творог, кефир.
Обед: белок (рыба, курица, морепродукты, говядина, индейка)+ сложные углеводы(овощи, рис, гречка)
Ужин: белок- творог, мясо, овощи(на выбор).
Стараюсь раз в неделю делать разгрузочный день, но не всегда получается.
Со вторника собираюсь считать калории, т.к. вес стоит уже дня четыре, может поможет.
Спорт у меня в домашних условиях... скакалка, хулахуп, пресс, иногда бодифлекс.
Ну и процедуры... обертывания из глины с маслами и другие (например каждый раз выходя из дома на длительную прогулку мажусь терминатором жира обматываюсь пленкой и иду...), баночный массаж с кофейным маслом, массаж силиконовой щеткой, содовая ванна.


ВКУСняша — пн., 28.03.2011 - 13:01

Супер, отличный план! каллории считать это хорошо. я тоже хочу но все никак не решусь, весов нет а без них тяжело.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Tratata.

Tratata — вс., 27.03.2011 - 21:24

Вкусняшка - блог суперррр! Красивущий, молодец :happy: :happy: :happy:
Всем успехов и дальше!!!!
НЕ сходите с дистанции5_0.jpg

ВКУСняша — вс., 27.03.2011 - 21:52

спасибо! рада что нравится! и тебе удачи!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ямада.

Ямада — чт., 31.03.2011 - 02:35

Сорри, что в ту пт не отчиталась по весу - события не позволили. Послезавтра - непременно подам. ))

ВКУСняша — чт., 31.03.2011 - 08:20

старайся отчитываться пожалуйста, можно пораньше если в пятницу не можешь)))))

в эту тяпницу жду!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.