Первый день моей Новой Жизни!

С чего начать?...
Я решила с Нового года начать новую жизнь. :NY22: Праздники позади, нвогодние празники позади, а вся жизнь счастливая и прекрасная меня ждет.
Я планирую изменится. И измениться в лучшую сторону.
На этом сайте я первый день, то есть новичок... но надеюсь, что разберусь!
Начать решила с Протасовки, потому как прочитала довльно болшое кол-во положительных отзывов, отрицательные были... но всегда есть недовольные, или просто эта диета была не для них.
Итак в планах на ближайшие 5 недель:
* питание строго по диете
* физические нагрузки
* здоровый сон
* отказ от алкоголя
* последний прием пищи не позднее 18-00 по Москве (17-00 по местному - Эстония)

и самый глобальный план - 47 кг с 1 июня 2011 года.

Итак в путь! Новая Жизнь начинается!