Весы замерли

Прошло уже больше недели, а мой вес не изменился ни на грамм.

Ну почему?
Я же ведь так стараюсь. По 30 мин. в день занимаюсь аэробикой (раньше вообще практически не двигалась). И с питанием у меня все под контролем, ни одна конфетка не проскочит, потому как веду дневник питания.
А стрелка весов замерла на одном месте и не двигается. Если бы хоть 100-200г ушло, для меня бы это был стимул двигаться дальше, а так одно расстройство.
Может закинуть эти весы куда подальше, чтобы не сбивали с намеченного пути? Да, пожалуй так и сделаю, а через месяц посмотрю какие изменения произошли. А то может я что-то не так делаю.