Девочки!! Чего то совсем не худеется!!(((( вес стоит на месте, но я и не скажу что все эти дни я так уж прям и придерживалась правильного питания, я засранка((((
а тут еще с моим ненаглядным фиг знает что..((( ну и пофиг ,не заморачиваюсь
хочу попробовать вот что, что скажете?)))
Эту диету я прочитала в журнале "Здоровье". Что вы о ней думаете?
весь день на нервах
чесслово, это ужас
виню себя
знаю что это ему пойдет на пользу, он одумается
но как подумаю, где он, что с ним, дурно становится...
о хоспади...
кстати я скушала сегодня кусочек грэйпа, больше не влезло, еще ножку куриную варенную и чай зеленый пила, и все....
Хм
килограммы уходят
ура
ттт
надеюсь не вернуться
а еще сегодня обида какая то целый день
чувствую себя виноватой за вчерашнее
может не нужно было его матери все говорить.... хотя я все сделала правильно и я знаю это
так будет лучше
если не сейчас, то потом будет поздно
такс
по поводу еды
я сьела днем йогурт
вечером куриный окорочок маленький варенный и пол помидора
че то я не пойму ничего
килограммы не уходят а параметры меньше станоятся
пью сок целый день
ничего не ела
не хочется
тольк когда к маме в больницу пришла она мне пироженное втюхала
ну я и сьела то
и все
а еще с этим бестолочем поругались
рассказала все его матери про его психи и скандалы
он сразу же: все, мы расстаемся
ну ничего
завтра попляшет
что ,в первый раз что ли
епт
жуткий день
чесслово
никакого настроения
за день сьела ветчины варенной грамм 200
на ужин пол банки горошка консервированного и грам 150 мяса запеченного вчера
сок целый день пью
вот как то так
скорее бы следующий день
вчера меня тут не было
поэтому рассказываю за два дня
---------
вчера
---------
сьела творожок зерненый обезжиренный
потом позвонила подружка, у нее свадьба через неделю, вот решили посидеть с ней, поболтать, пригласила в новый дом
купили 2 кг креветок на двоих, бутылку вина вкусного
посидели хорошо так!))
приехав домой, сьела пару мандаринок, кусочек ветчины и еще бутылку 1% йогурта
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
За вчера, 10.03.2025За прошлую неделю За февраль 
Новые комментарии