Срыв((((

Главные вкладки

Изображение пользователя Албанский Ёжик.
вс., 09.01.2011 - 22:57 — Албанский Ёжик

Девочки....сегодня опять сорвалась...утешаю себя тем, что начались красные дни.
Так грустно((( Завтра буду серьезно следить за питанием...
ВО вторник начнется работа...нужно набраться терпения не кушать после 6.
Может, посоветуете: как не кушать после 18.00? когда не работала - было элементарно просто. Кушала последний раз в 17.30. А на рабочем месте особо не перекусишь....вернее, перекусишь, но тем, что нельзя.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Dell712.

Dell712 — вс., 09.01.2011 - 23:25

не обезательно после 18:00 не кушать. Например Кефир или простаквашину ты можешь пить/кушать. С 18:00-19:00 можешь овощи так же, рыбу варёную...но не усердствовать))

Katze.gif

gromik — вт., 11.01.2011 - 03:07

Я например последний раз кушаю в 20:00. А на работу с собой можно еду брать которую можно и перекусывать...и пускай все завидуют! mosking


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • zulenka
  • Калина
  • June