- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
конфеты?
Главные вкладки

пн., 10.01.2011 - 02:37 — Томасина
Я решила..ведь запретный плод сладок и мы еще больше хотим таких запретных и вредных конфеточек. В результате срываемся и едим их еще больше.
Есть выход. Ну для меня по крайней мере))
вместо того,чтобы корить себя за съеденную конфету, я заключу с организмом договор,условия которого:
1 конфета = 40 раз пресс
2 чипсины=10 приседаний
1 столовая ложка майонеза= 30 пресс+10 приседаний+ 10 раз отжиманий
1 булочка ( ну и такое может быть) = 30 пресс+20 приседаний+20 отжиманий+10 больших махов ногами(каждой)
1 стаканчик мороженого = 40 пресс
1 пиво / бокал вина/ другого алкоголя=30 пресс+20 приседаний+20 отжиманий
0,25 л газировки = 50 пресс+20 приседаний
Уверена,что если добросовестно делать все наказания,то уже через 5-6 раз нарушений лишний раз подумаешь стоит ли есть эту конфетку))
Нравится:
- Блог Томасина
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет, классная идея! надо
Привет, классная идея! надо будет себя так же наказывать
Только один совет - увеличь все подходы раза в 3 как минимум.
А то что такое 40 раз пресс за конфетку или мороженое? А за пиво и газировку я бы наказывала по всей сторогости :happy8:
Удачи!
спасибо))да вот я тоже думаю
спасибо))да вот я тоже думаю что то маловато я нагрузки дала)))
скорее ето наказания,для меня
скорее ето наказания,для меня уж точно.