nu kogda je eti prazdniki uje zakon4atsya???? sei4as pozvonila mama i proglasila segodnya na staro novogodnij ujin..... nu vot... kone4no poidu no skazala 4to est ya ne budu ni4ego!!! 4uet moe serdze 4to eto ne tak prosto budet... :dance2:
vsem dobrogo vremeni sutok!!!!! segodnya tretij den moej dieti... v4era pravda posle 6 sjela dve baranki... no privesa segodnya ne bilo, xotya i otvesa toje ne bilo.... 72.8 , nu ladno eto ved tolko na4alo!!! pro sigareti uje sovsem daje ne dumayu...
nu vot... segodnya v tri trenirovka... 4ustvovala sebya prosto super... potom v 17.30 bil ujin... sjela malenkij kuso4ek otvarnogo myasa i salatik iz ogurzov i pomidorov s oliv. maslom.... poela i ne znayu po4emu jivot nadulsya... sovsem malo i sjela.. da i ne pozdno....
:flirt: privet lyubimie moi!!!!! kak u vas delishki???? u mneya vse prosto ooookeeey!!!! v 4as poobedala: 100gr. makaron iz tverdoj pshenizi, odno zukkini na paru i yogurt O4EN obezjirennij..............
goloda ne 4ustvuyu.. daje 4ustvuyu polnij jeludok...
v 17.30 ya ujin: salat iz pomidor ogurzov i krasnogo luka zapravlennij olivkovim maslom i soljyu i polovinka zukkini na grile... 4ustvuyu sebya xorosho ..tolko mne zaxotelos kurit... xotya ne o4en no....
vsem spokojnoj no4i!!!!!! uvidimsya zavtra
taaaak... ya molodez!!!! posle obeda ni4ego ne ela dva 4asa.. v tri zanimalas yogoj pol4asa, posle vipila krujku travyanogo 4aya... kurit sovsem ne xo4etsya... YA MOLODEZ!!!!!
:sun: taaak... poobedala v 4as dnya, na obed sjela ovoschnoe ragu s dvumya malenkimi kotletkami i 4aj bez saxara... tyajelovato nemnogo potomu 4to ya po4ti nikogda ne obedayu... budem privikat.... v tri 4asa planiruyu aerobiku.... a tam posmotrim... :agree:
zabila v4era napisat:
:flirt: 
privet lyubimie moi!!!!! kak u vas delishki???? u mneya vse prosto ooookeeey!!!! v 4as poobedala: 100gr. makaron iz tverdoj pshenizi, odno zukkini na paru i yogurt O4EN obezjirennij..............
За вчера, 30.04.2025За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии