Пить надо меньше, есть надо тоже. Меньше.

Два дня почти не было интернета, потмоу что я забыла егоп ополнить сказать чесно, я поняла, что самая лучшая для меня диета - это не жрать, потому как все равно умудрялась нарушать диету, поэтому придется начать с нуля сегодня.
Вера ночью праздновали Старый Новый год, подруга сварила "случайно" всю пачку лапши и мы сожрали почти три с половиной порции, хорошо еще позвали подругу. Это позор. Но невообразимое удовольствие. Кроме того, употребили алкоголя не знаю на сколько калрий, так что я ночью еще не могла заснуть никак. Проснулась опустошенная, с желанием позавтракать и вспомнила и данном вчера себе обещании, так что его придеться исполнять.

Завтрак: зеленый чай. (в то время как соседка уплетает яичницу и рис.)

Вот уже 15-46, настроение нормальное, есть не хочется, но кажется это из-за вчерашнего обжирания лапшой, так что не исключено, что ближе к вечеру начнет плющить от голода. Но это не важно, главное - достигнуть цели и все.

Обед: активиа без добавок, Несквик.

Сейчас 18-55. У меня начала кружится голова, стало трудно дышать, невозможно читать учебники, поэтому пришлось поесть все-таки:

Рис вареный (180 ккал), рыба жареная (150 ккал), вареная свекла и морковка (мало)+2 конфеты (120 ккал).

Итог дня: 670 ккал.

22-22 - Сожрала еще апельсин.

Соседка, невероятно гениальная девушка все успевает - только что вернулась с басейна, проплыла 2 км. Я должна тоже куда-то ходить. Хоть на аэробику. Не понимаю одной вещи - почему мне хочется жрать, когда знаю, что все, что я должна делать - это сидеть на рковате и ичитать книгу. Никаких особых заданий. РПосто тупо сиди и делай. Ан нет - нам жрать подавай. Обязательно жевать что-нибудь. Ну уж нет, я сильнее своего инстинкта. Так что, спокойной ночи.