79,3, фрукты, много ходьбы и первая награда

Сегодня с утра обнаружила приятную цифру на весах - 79, 3 кг. Вчера ела много фруктов, нв ночь - прогулка по городу и закваска. Короче, нужно мне побольше ходить, гулять, бегать и прыгать. Решила, что каждый день нужно гулять хотя бы 4 часа. Пока есть время можно изучить исторические места, в которых не была. Все же интересно.
Сегодня же купила себе спрей для волос, он вроде ничего, завтра утром встану рано и буду смотреть как восходит солнце, заранее заварю себе ароматный чай, и сделаю разноцветный маникюр.
Жара у нас невыносимая.