5 день - результаты не радуют. 78,9 кг.

Главные вкладки

сб., 04.08.2012 - 12:44 — ElizabethBennet

при том, что я каждый день занимаюсь по 30 минут, бегаю, позавчера бегала 2 раза. Ела вчера только гречу и на завтрак творог. Видимо, вышло слишком высокая калорийность.
Сегодня я буду в пределах 600 калорий, но не только на гречке, два дня подряд на ней - фу. думаю завтра будет молокочай.


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — сб., 04.08.2012 - 12:58

Не расстраивайся!!!) вес может стоять по разным причинам. И кстати то, что цифра на весах не двигается, не значит, что жировые отложения не горят. Они горят, но цифра не ползет из=за гуляющей воды, к примеру!
Все получится!!))
А порог калорийности лучше не опускать ниже 750.)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer