Иду по плану ..

Изображение пользователя Yo-Yo.

Сегодня 3 день гречки..вчера правда вечером столовую ложку капусты съела квашеной, оченьь захотелось.. но думаю ничего страшного ))Завтра типа Протасовки, с небольшими отклонениями...

    Спросила тут своих девочек, говорят, если садишься второй раз на Протасовку, вообще мало скидываешь.. интересно от чего это зависит...Или может быть вообще если скинул верхний жир, старый, будет уже дольше уходить, и уже не будет как раньше...за 3 месяца  15 кг...

   Хотелось бы мне ещё сбросить- пока что кг 5, а там видно будет... с обвисшей кожей тоже не хочется быть, или сморщенной...

 

....вес за пару дней ушел на 2 кг.. но это вода, она вернется...объемы особо не ушли...значит вес ещё не расшатался.. вот чуть нога пройдет начну чуть зарядку делать, да и скоро слопатами на уччасток, надо и дренаж доделать и трубы закопать и участок разравнять, и земли море поперекидать ... так что я думаю на свежем воздухе эжто даже лучше зарядки )))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя dusha.

Снежана, а что с ногой-то?
Лопата и весенние посадки самый лучший вид спорта. мои тоже загорелись сельским хозяйством заняться, а дома одни "инвалиды" типа, давай Наденька, а мы уж сами потом.
Боюсь я этих майских праздников=)

Изображение пользователя Yo-Yo.

Думаю перестараласьс зарядкой , врач как то назвал по научному,)0не помню )) короче, повредила мышцы...

А у меняч не огород, мы дом строим, в прошлом году сделали сами , вдаоем с мужем фундамент 1,25 глубиной и шириной на 50. 11 на 11 метров... Я чуть коньки не отдала ))) Два рада ногу ломала там, с ушибом и воспалением чего то в ноге лежала в больнице.. целая эпопея... на сажание клубники мало похоже )))

И эта эпопея продолжается )))  там сосбтвенноручно тонн 25 перетаскала песка...гравия тонн 10, грунта немеряно...так что это покруче зарядки ))

Я тут наверное потом подумаю, сидеть на диете или нет, потому что с такими физ нагрузками и есть надо соответственно... Но пока нагрузок особых нет...

в субботу поедем глянем что там ))в Переславское

Изображение пользователя lenochka18.

Вы конешно большие молодцы, но ты поберегла бы себя. Два раза ломала ногу и это всего то в прошлом году!!!!??? Ужасть!

Береги себя!!! kissЦелую!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Yo-Yo.

ДА надо уже себя поберечь, просто мы спешили до холодов все сделать, еле успели.. вообще ухайдохывались.. я ж не могла допустить, чтобы он один сам все делал, это ж так тяжело, поэтому тоже вкладывала все что могла...

Но сейчас уже получше думаю будет... большие земляные работы уже не грозят... а остальное потихоньку.

Изображение пользователя lenochka18.

но здоровье важнее, а так только себе дороже... Смотри, береги себя, ну и мужа конешно!!!))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable