Маленькие итоги...

Главные вкладки

Изображение пользователя Yo-Yo.
пн., 25.04.2011 - 09:24 — Yo-Yo

  Вес -кг грудь-см талия -см бедра-см
с 11.01.11 18,5 11 16,5 12,5
с 04.04.11 4,8 4 2,5 3,5

 

....ОБЪЕМЫ  не очень правильные, я три дня ленточкой не меряла, а т.к вес ушел, то должен и объем уйти.

С начала конкурса ушло 4,8 кг. Это очень даже не плохо..

Только все равно хочется больше.. Достала свою одежду, которую 5 лет назад носила, большая часть вещей не налазит.. или налазит, но торчит жир...видно, что маленькое ещё. (((

   А значит ещё худеть и худеть ((( Все таки прийдется до 69 дохудеть, чтобы хоть как то одежда налезала...в чем то летом ходить надо..

Старое , когда 94,4 кг была , большое ужасно, а новое  ещё маленькое. (((

Кстати вчера и позавчера еда как бегемот, и макароны, и жареную курицу, и т.п но т.к работала как вол, с 9 до 16 на участке, сколадывали опалубку...бруски.. и т.п бе

з остановки, вес ушел.. все что съела , то и сгорело...

На голодный желудок работается совсем плохо. Тяжело очнеь...Поэтому ела.Калории для работы ж надо откуда то брать...

 

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения grafik.JPG23.51 КБ

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя dusha.

dusha — пн., 25.04.2011 - 14:25

Ну ты там сильно не надрывайся на стройке-то! а то спину сорвешь вообще свалишься.
и если такое нагрузки, то кушать надо больше.

Изображение пользователя Yo-Yo.

Yo-Yo — пн., 25.04.2011 - 15:21

А просто не возможно не есть... если хочешь кушать,а не поел и не отдохнул, прям ощущения, что чуть чуть и свалишься... плохо очень...ощщение что сил вооще нет.. и не весело ))))))))))

Мы в субботу поехали работать , но к 11 часам, я обнаружила, что еду забыла ))) Горе мне горе !!!!!))))))))  Думала поработаю.. а нифига, стало плохо плохо, тяжело так... домой поехали.. без еды и нитуды и нисюды ))

Изображение пользователя Splendid.

Splendid — пн., 25.04.2011 - 16:30

Результаты - просто обалденные!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Yo-Yo.

Yo-Yo — пн., 25.04.2011 - 16:58

Говорили, что вес изначально быстро уходит, а потом очень медленно.. но я смотрю.. у меня даже если вес встает, все равно потом нагоняет.. (я веду в экселе файлик..) и получается , что свои 100 грамм в день я все равно теряю... В принципе радует  )))

Но не радует, что одежду так и не могу одеть, блин !!(( (((Видели бы вы как я вчера меряла все ))) Как пыталась натянуть свои старые брюки, а они долезли только до бедер  (((

Мне надо ещё минус  5-6 кг, чтобы вернутся в себя !!! И самое главное чтобы объемы ушли...

Надеюсь, что сейчас будем работать на участке и вес пойдет вниз, сам собой, даже если я буду просто правильно питаться...

Хочется уже устаканить, без диет худеть...

Изображение пользователя Splendid.

Splendid — пн., 25.04.2011 - 23:13

Снежан, ты уже прошла 90% тяжелейшего для многих пути, осталось всего чуть-чуть и тебе это точно по зубам! Так что все будет, надо только чуток подождать! И брюки старые налезут и новые купятся:)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Людаша.

Людаша — пн., 25.04.2011 - 16:55

Поздравляю отличные результаты!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

box-d — вт., 26.04.2011 - 00:02

Pozdravlyau, umni4ka!tender

Изображение пользователя solne4naja_v.

solne4naja_v — вт., 26.04.2011 - 18:44

Читала ваш дневник и восхищалась! цветочки
Красивая женщина,да еще и с такой силой воли и любовью к жизни.Обычно смотришь на ваших одногодок и взгляд у них такой потухший, им ничего не хочется ,они жуют свои булки прямо на ходу...А вы меня вдохновляете.Спасибо.
Скинуть так много лишнего, как вам это удалось?Это все творожно-кефирная система или какой-то комплекс?

Изображение пользователя Yo-Yo.

Yo-Yo — ср., 27.04.2011 - 10:06

Да я сама собой восхищаюсь ))) Я вообще безвольная совершенно, но бывает находит ))и все- потом пру ))

Я так года 2 назад курить босила, кстати тогда весь остальной вес и набрала...

Но я не про это )))...

Я сначала поговорила с собой, подумала что надо мне, настроила себя..подумала что мне важнее., здоровье ж стало ужас какое (((( И лень (( и тяжело ходить...

А потом просто села на Гречневую диету, на тридня... просто пока не знала на что сесть, а Гречка все таки чистит...А потом после Гречки села на диету Протасова.. слышала много хорошего и от коллег и тут... и мне понравилось, что здоровье лучше становится.. И просидела на неё 9 недель.. Надо было 10 )) Но у меня муж уехал и я себе слабинку дала.. Через неделю начала опять,но уже не по диете, а что то среднее между Протасовкой и здоровым питание.. побольше овощейй... и порции следила...

Но сейчас вес идет уже со скрипом...поэтому сегодня вот села на диету "пять веселых плавленных сырка" На пять дней, ну чтобы расшатать вес... а так все таки  хочется прийти к правильному питанию.. чтобы уже на всю оставшуюся жизнь...

Потому как понимаю, что быстро сброшенное, может с таким же успехом и нараться.. читала я тут примеры.. ((( Очнеь бы не хотелось...

Изображение пользователя solne4naja_v.

solne4naja_v — чт., 28.04.2011 - 15:51

Спасибо за ответ.
У вас обязательно все получится! d_sunny

Изображение пользователя Yo-Yo.

Yo-Yo — чт., 28.04.2011 - 16:13

И у вас тоже обязательно получиться !!

Удачи !!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Белочка
  • gogodancer
  • Soihtu