Грешна я батенька... грешна.. (

Выходные, не способствуют похудению, как сказала Лена ))

И точно.. на участке мы заливали фундамент с мужем, работа физическая, причем для хорошего такого мужика, с утра и до вечера, в субботу никакая была, в воскресенье меньше работала, но тоже измотанная была, ещё и сгорела на солнце...

Я не могу работать и не есть.. ЕМ )))! Стараюсь по раздельному питанию, но бывает всякое, и все время хочу есть, когда работаю..

А вчера.. в магазине вечером , когда ехали домой, купила себе мойвы соленой, так захотелось че то.. Нафига я её купила...

Съела штук 9, с черным хлебом, штуки 4 куска.... сегодня отекшая.... как китаец.. (((((((

   Но мало того.. после мойвы наелась жареной вермишели с грибами и луком..

И утром 74,7 кг.. ОФигеть !!!!!!+2,2 кг  

  Выпила пол таблетки фуросемида..отек снять, и выпила кофе с молоком, оно для меня мочегонное, еле о рабрты доехала... влетела на работу.. даже пол таблетки очень мочегонные....

  Не знаю..Может ли быть вода 2,2 кг ?? Ну очень много...Стыдно и обидно ((

Сегодня 100 гр йогурта, сладкого правда, 1 яблоко, и литр кефира -курунга...

Прийдется худеть опять..

Как бы во время и после раоты себя сдерживать... когда работаю , не могу я не есть, и тормоза теряю ((((((Устаю потому что ужасно просто. (((

Теперь понимаю, что набрать можно вообще на раз-два -три (((

  А так хотелось уже к вторнику 72,2 (((Это у меня уже будет показан "Нормальный ИМТ !!"

До него дойду и успокоюсь )))