Начало.

Ох,новогодние праздники позади, а стрелка весов показывает что-то страшное. Самое время из бегемота превращаться в бабочку ведь пляжный сезон уже не за горами(!), а я в зеркале скоро не буду помещаться. Итак, думаю,что гречневая диета-это то,что мне нужно. Надеюсь продержаться дней 10+йога(недавно увлеклась) и немного аэробики.
Говорят,что йога очень помогает похудеть(ускоряет обмен веществ). Если кто занимается йогой скажите как результаты.