4-ый день

Рано радоваться начала. 60,3 все-таки
сегодняшний день мне дался тяжелее всех..
все те три дня я днем спала по часу,два.Вот, наверное, откуда силы брались на вторую половину дня.
Сегодня последний раз в 4 поела. и на учебу до пол десятого. ничего не успела перекусить. усталость жуткая. по приезду чуть не сорвалась. в итоге накинулась на огурцы с сыром. всё-равно голодно. ещё мне постоянно холодно:)

ладно. отчитаюсь:
утро: йогурт, сыр. чай..по-моему
потом спорт-зал 2 часа
на обед помидор с яйцом и козьим сыром
и перед выходом (в 4) салат из огурца.помидора.редисок. салата. зеленого сыра (крошкой посыпаю) + сыр обычной одна пластинка и ряженкой залила
кефир 0.5 выпила 1%
и вот сейчас этот огурец с сыром
я сегодня прям набрасываюсь на еду.

вывод один-давать себе поспать вреди дня:)