1 день.

Главные вкладки

Изображение пользователя Rish.
чт., 13.01.2011 - 00:28 — Rish

Первая запись :) По-скольку мне очень трудно даются диеты, я решила писать тут, чтобы мне было легче. Вообще худею уже давно. За праздники набрала 3 кг, для меня это - печаль :( Сейчас снова взяла себя в руки. Хоть в доме полно еды, всяких вкусностей после НГ, я решила, что пора заканчивать. Сегодня благополучно отсидела первый день гречневой диеты. Съела две тарелки гречи, заливая немного кефиром меньше 1%. + В 20:50 выпила стакан кефира. После 21 ни-ни. Только 1 чашка зелёного чая) У меня есть идеал и я решила, что пора идти прямиком к этому идеалу. Ну что ж, удачи мне!

О себе
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения 1169535549.jpg19.27 КБ


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Пелемешек.

Пелемешек — чт., 13.01.2011 - 02:08

не порть себе желудок,сидя на гречке.убери из рациона всё лишнее(булки,торты,колбасу)и вес пойдёт вниз.и вообще,меньше у компьютера сиди,на каток с друзьями и лишних кг не будет.ты красивая девочка и должна быть здорова,брось сидеть на гречке!

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя Rish.

Rish — чт., 13.01.2011 - 15:16

я не ем батон уже около 2-х лет, если не больше ^^
торты тоже редко ем, исключительно по праздникам, а их немного)
спасибо конечно за совет, но всё-таки недельку я посижу) тем более вес уже пополз вниз, хоть и на немного)


Изображение пользователя Sashyla.

Sashyla — вт., 25.01.2011 - 10:23

недельку это много))дня 2-3 хватит)))вобще конечно желудок портится из за этой гречки я сама на ней 1-два дня сижу в две недели!но зато результат реально есть!особенно ноги уменьшаются!

я в контакте http://vkontakte.ru/id7391088

Изображение пользователя Злобная Журналистка.

Злобная Журналистка — вс., 26.02.2012 - 16:21

Саша чем желудок портится от гречки?? Эта диета наоборот для улучшения работы всей системы в том числе.

Я пришла к тебе с приветом, тесаком и пистолетом.

Изображение пользователя Ronika.

Ronika — сб., 15.01.2011 - 15:07


Гречка - очень полезный продукт. Она хорошо очищает организм и обогащает его *сильными* веществами. Сиди сколько продержишься, будут хорошие показатели в похудении. Я бы сама сидела, только больше 2-х дней не выдерживаю))))

Всё началось с 68.5кг...

Изображение пользователя Rish.

Rish — вс., 16.01.2011 - 18:40

за 4 дня уже минус 2,5 кг, прекрасно же)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna