Месяц прошёл! Подвожу итоги :))

это ещё с учётом того, что у меня был 4-х дневный зажор, когда я набрала 2,6 кг :(
и потом ещё день зажора был...
если бы не эти зажоры, ещё бы больше ушло!
спасибо! ))

спасибо!

спасибо большое! очень приятно :happy4:

спасибо! а у меня грудь итак большая была, так что нормально, не страшно :)

спасибо! :throb:
очень приятно! :blush2:

спасибо большущееееее!)))

спасибо! я старалась) это ещё далеко не всё, впереди ещё более крутые результаты :sun: за день можно скушать 1 шоколадку (90гр-100гр), обязательно, чтобы шоколад был тёмный! белый шоколад запрещается. раздели шоколадку на удобные тебе порции) когда будешь кушать тот или иной кусочек шоколадки - обязательно запивай кофе без сахара (можно чуток молоком залить, если чёрный кофе не пьёшь)) ну естественно воды и зелёного чая без сахара можешь пить сколько угодно) у меня в прошлый раз на шоко-разгрузке 500 или 700гр ушло) а у многих по 1кг уходит)

давай на "ты")) :blush2:
спасибо! тебе желаю удачи, всё обязательно получится! :happy:

спасибо, дорогая)) я смотрю у тебя тоже хорошие успехи)
так держать! :sun: :happy:

пасибоооо!))
ага, попробуй) удачи тебе)) есть ещё кстати такая шоколадная диета, я на неё хотела сесть, но чего-то так и не села :surprise1:

спасибо, солнышко)
очень приятно :wub1: