1/25

Всем доброе утро. Как вы?
У меня после вчерашней разгрузки -500гр. И мой вес 57.6.
Если честно, надеялась на больший результат.
Почему-то вчера было ужасно трудно на шоколаде, под конец дня я так хотела есть, что еле-еле заснула.
В общем, в следующий раз пробую разгрузку на кефире и яблоках. (1 л кефира обезжиренного и 2 яблока). Следующую разгрузку сделаю либо в пятницу, либо в субботу. Присоединяйтесь, кто желает)
Сегодня по питанию опять не очень. Если быть точной, то опять переборщила до 12:00, много лишнего съела.
Но завтра обещаю, всё ок будет.
Буду кашу кушать, буду хорошей)

Мотивация на сегодня:

Безумно хочу такие шортики. Дала себе слово, что если до своего Др похудею до 55, то обязательно куплю такие: