- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
19-й день
Главные вкладки
![Изображение пользователя Златочка. Изображение пользователя Златочка.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-39765.jpg)
ср., 19.01.2011 - 09:39 — Златочка
Завтрак: кусочек нежирного мяска, капустка квашеная
Второй завтрак: кусочек хлебушка с орехами, семечками, сухофруктами, кофий
Обед: рассольник вчерашний :blush2:
Ужин: кефирчик.
Ну, калланетика, там, контрастный душ, все дела...
Нравится:
- Блог Златочка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец! Ты не ужинаешь? Как
Молодец! Ты не ужинаешь? Как справляешься?
Мне очень тяжело не есть вечером...(((
спасибо на добром
спасибо на добром слове)
первое время вообще не ужинала, теперь решила что-нибудь перекусывать часов в шесть, невредное такое. не столько из голода, сколько поверив всеобщему мнению, что приемов пищи должно быть 4-5 в день