Все сначала.

Всем привет! Видимо настал час Х для меня Праздники кончились-пора брать себя в руки (в который раз..? ) Надеюсь, что этот будет крайним, потому что такого веса и размеров как в данный момент у меня не было уже лет как несколько :chair: ...и на столь длинный срок я в них не задерживалась. Для себя решила, что пока буду придерживаться системы Е.Миримановой (по мере возможностей) и еще ограничу порции..Раньше это мне удавалась и вполне удачно - кг уходили вместе с объемами..медленно, но верно. Да, и еще надо достать из дальнего и пыльного угла хулахуп, велотренажер, степпер и так называемый "блинчик" - напольный вращающийся круг для талии..И больше их туда не убирать Что еще? Удачки мне! Да и всем нам :good2:
P.S. Хотя при одной мысли обо все этом такая тоска начинается, и хочется все бросить даже не начав...