Приятно!

Сегодня утром обьелась "как бобик на помойке" :crazy: , но диета Миримановой вроде бы разрешает есть утром, что хочешь
Правда обеда у меня не было. Только воды успела выпить и все. Пришла домой в шестом часу и съела сухарь бородинского с сыром и кофе с молоком. Там конечно надо криспы какие-то есть, но так захотелось именно бородинского хлеба! :blush2: Единственное правило которое я соблюдаю уже 2-3 месяца, каждый день 50 минут на мини-степпере и качаю пресс на таком ручном тренажере валике. Живот классно подтянулся за это время, сила в руках появилась. Делаю это с удовольствием и 260 каллорий на тренажере сгоняю. Приятно