13 августа. 59.7

Слава Богу,не набрала!!Только за счет того,что в кишечнике вес стал больше!!!!С сегодняшнего дн проверю 3хдневную разгрузочную творожную диету!Вот.
08.50-(завтрак)
1 яйцо,чай черный с мятой и молоком

11.50(обед)
200г творога 2%
зеленый чай с лимоном

14.50(ужин)
200г творога,
кофе со 10% сливками
В течении дня минеральную воду и водичку с лимоном))Взвешивание следующее 16 августа утром.Чувствую слабость,но держусь!