29.03.18г. Четверг

Как называет меня муж "рыжая наглая морда". Вот и привет вам от этой рыжей морды.
Солнышко сегодня нас побаловать немножко решило. 
Настроение лучше, ночь опять прошла 30 минут спишь на 5 минут просыпаешься.
Достало. Хочу хорошо спать. Хожу зыдыхаюсь(((( Чуть быстрее и все сдохла. 

В обед сходила погуляла. Купила любимое кофе. 15 минут ходила по магазину в итоге купила грушу вильямс,  банан и бумажные салфетки. А ничего больше не привлекло. 
Молодец?! Молодец!!!
На весы не вставала. Когда же батарейку куплю!?!
Второй день крашу морду-лица. Хоть не настолько видно мои синяки. 
Воду пью. Маслом мордашу мажу. Очень неприятно видеть отекающую морду лица. Ножки тоже отекают. Сердечко надо проверять. 
 
План на сегодня: 
вода: 2 литра
завтрак: 2 вафли яшкино  с карамелью.
2 завтрак: 2 булочки с отрубями от  смак, куриная грудка 50 гр., томатная паста 20 гр.
Обед: кофе лате с ванильным сиропом,  банан, 2 булочки с отрубями от смак;  куриная грудка 50 гр, томатная паста 20 гр.
Полдник: груша вильямс. 
Ужин: отварные спагетти с куриной грудкой,  томат.
Пока настрой такой. Дальше посмотрим.