Опаньки! Я снова с вами!!!

Изображение пользователя Praskovia.

Маааааааааааааама родная, сколько я тут не была!!!!!! girl_impossible
Приветик, всем кто меня ещё не забыл! :loveshower:
Ох, ну и история у меня..... Итак, начну......

x_21508d19.jpg

Летом, в июле, я пошла работать в детсад. В это время у меня началась жууууткая депрессия: рассталась с парнем, напрочь рассорилась с подругой.... Ушла в зажор. В августе на той же работе получила травму, причём в тупой ситуации: на меня свалилась дверь шкафа, а точнее на мою ногу. Как итог - перелом 2 пальцев, 1 перебитый сустав и 1 палец без ногтя вообще! И это всё произошло в мой день рождения...... Да уж, шикарный праздник в хирургическом кабинете..... Естественно, после этого моя депрессия затянулась, ходить я не могла, потому и образ жизни первые 2 месяца был исключительно сидячий. И всё это время я ела, ела, ела..... Иногда конечно были ничтожные попытки самоконтроля, но это всё заканчивалось срывом....
В школу вышла чуть позже своих одноклассников, т.к. ходить было ещё больно. Учиться не хотелось.... Начались плохие оценки.... И я вновь сорвалась. Тогда моё питание под контроль взяла мама. А мне было на всё плевать, состояние было ужасное и хотелось жрать всё, что ни попадя..... так началась эра пожирания сладкого втихую..... Отжиралась я по полной: могла за раз съхомячить банку шоколадной пасты, батон и закусить всё это плиткой шоколада..... У меня срывало крышу, я жрала днём и ночью всё, что могла тайно пронести в комнату..... Котлеты по-киевски уходили влёт, по 3-4 штуки за раз, мороженое вёдрами, конфеты.......
Но после нового года всё изменилось: я стала есть нормально, размеренно, если начинался жор, то я уплетала кашу или творог с сахаром, но сладостей уже не хотелось...
Теперь я держу вес около 70 кг, иногда водичка гуляет туда-сюда, поэтому иногда весы показывают 67, но никогда больше 70 не бывает... Сейчас я понимаю, что своей дурью и слабой силы воли я реально подорвала свой метаболизм.... теперь ем нормально, но вес не уходит..... надо разгонять метаболизм....
Через 4 месяца у меня выпускной... Хочется одеть красивое платье..... Я хочу греческое....... а такой фасон хорошо смотрится только на худеньких девушках.... как хочется вернуть то время, когда начались срывы и всё это остановить..... тогда я весила всего 56......
Сейчас Масленица, но я себя держу под контролем. Я пью имбирный чай, ем корицу и всякими путями пытаюсь ускорить метаболизм...
Всё возможно, если этого сильно захотеть. Я ведь смогу, да?...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Piata.

Держи хвост пистолетом, не теряй задор и всё обязательно получится!

Изображение пользователя Praskovia.

спасибо за поддержку friends

Изображение пользователя Keiko_Mai.

лучший способо разгонять метаболизм - это регулярно заниматься спортиком.

блин, вот картинка,которую вы прикрепили в пост.....мне уже который раз,когда я ее вижу, хочется ответить на нее третьим вариантом....

Изображение пользователя Praskovia.

спасибо, спорт присутствует))) буду ждать результатов)

каким же?

Изображение пользователя Keiko_Mai.

ну раз в наличие и спорт и правильное питание,то, я думаю, результаты уже потихонечку идут )))))))))))

ну вариант у меня своеобразный,так как на вкус и цвет - фломастеры разные. Но если бы я выбирала, то это было бы как минимум так:post-7454-1180358131.jpg
Можно даже сказать,что это именно то к чему я стремлюсь. (но это еще не предел)

Изображение пользователя Елена Михайловна.

красавица))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Praskovia.

ууууууу...такая перекаченная........ ну да, это на вкус и цвет. во всяком случае это не мой вариант nea ))) я люблю худые фигуры)) например вот
x_989ead4f.jpg

Изображение пользователя Keiko_Mai.

Перекаченая это Ким Чижевски на пике своей карьеры)))))))))))))))
А я вот дистрофиков неочень)))) плоские они какието со всех сторон. Но каждому свое) Я наверное слишком много времени провела в спортивных залах и секциях(слава Богу girl_crazy )Да и у худых всегда плоские плечи и слабые спины...и ноги как спички выглядят....А с точки зрения студийной фотки да - фотка хорошая,фотографу - респект))))

Изображение пользователя Praskovia.

А я вот хочу быть худенькой))) И вот не поверишь, хочу маленькую грудь)) mosking Просто с большой уже намучилась, хочу хотя бы первый размер))

Изображение пользователя Anna K..

Умничка,ты смогла остановится.Расскажешь потом что помогла тебе сказать батону-нет)))А про метаболизм.Советую как и многие побольше спорта,ходить много.Могу ещё добавить про йогу и дыхательные упражнения.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Praskovia.

да, йогу можно бы вновь вернуть)))) раньше ведь занималась, а потом секцию закрыли.....

Изображение пользователя Narcissa.

Йогой можно дома. Хоть утром вместо зарядки, хоть перед сном=)
Молодец, что одумалась, удачи! Ты справишься!
К выпускному будешь конфетка=)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Praskovia.

спасибо за поддержку love2 я надеюсь на это))

Изображение пользователя Злобная Журналистка.

В твоих описаниях зажоров узнаю себя. Надо менятся). Хотя у меня тоже был правильный период, потом пришел не правильный. Вот сейчас изменилась снова.
А по поводу греческого платья, мотивация конечно не хорошая, но греческие платья как раз таки на пышные формы отлично садятся. Но дело не в платье, а твоем ощущении себя. =)
Бум дружить?)

Я пришла к тебе с приветом, тесаком и пистолетом.

Изображение пользователя Praskovia.

конечно, вместе веселее friends

Изображение пользователя Drimka.

Привет красавица flowers-290.gif Рада возвращению твоему . Молодец что решила продолжить путь к стройности .В жизни все бывает ,просто пусть все твои зажоры будут ошибками прошлого и всё .Начинай новую жизнь и главное -старайся и слушай свой организм :)

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Praskovia.

ухххх, как страшный сон всё это...... сегодня вода опять гуляет - отвес в 3 кг :surprise1: то я китаец, то нормальная..... уууууу,,,как я себя испортила! ужас, моё прошлое теперь не даёт мне уходить в зажор - не хочу опять всё повторить!

Изображение пользователя Diana Miley.

Привет! Ну и история!! удачи!!!

Хочу немного похудеть, чтобы стать еще замечательнее!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • viktoria.lotc