- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
И сново здравствуйте ))) лепестки день 2
Главные вкладки

вт., 17.01.2017 - 10:47 — Nadino4ka
Вообще отъелась за праздники наверно как и многие))) но слава богу все посиделки и поедалки закончились и можно взяться за себя
Второй день на лепестках - овощной. Люблю эту диету за разнообразие. Моно диеты вообще сложно даются, а с этой как то все проще что ли.
Вчера в день первый была рыбка из пароварки, все как положено без соли и специй. Единственное что я ещё разрешаю в эту диету так это кофе с ложкой мёда утром, что бы проснуться и днём, что бы не уснуть пока у сына тихий час
Сегодня уже позавтракала: кофе, авокадо половинка и огурец. На обед будет запечённый картофель с зелёным салатом.
На вечер припасла томаты Черри мои любимые :throb:
Завтра куриный день, грудка уже ждёт своего часа. В общем то все по плану и вперёд только вперёд.
В идеале планирую сделать три круга лепестков. С понедельника по субботу лепестки - воскресенье отдых, но тоже без мучного и сладкого конечно, и дальше опять с понедельника лепестки. План хороший))) посмотрим что в итоге у меня выйдет на деле.
Из спорта - ежедневные двух трёх часовые прогулки с ребёнком на санках (ещё тот спорт скажу я вам) и в ближайших планах пойти на вакуумные тренажеры подтянуть свой целлюлит. А там ещё и солярий рядом !!!! Так что к весь должна быть стройна и подтянутая лань :queen2011: ну.... или типо того ведь этой весной мне исполнятся 33 года..... когда успела так повзрослеть..... не пойму )))))
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Нравится:
- Блог Nadino4ka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ничегоссссееее,какие
Ничегоссссееее,какие люи..
Рада видеть.Как вообще,что нового ?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Дада ))) это в Ой, да ттт
Дада ))) это в
и можно будет сказать что я полностью счастлива 
Ой, да ттт все хорошо)) сын растет, муж работает, я шью кукол)) это теперь практически полноценная работа моя. Вот ещё бы постройнеть к весне
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель
Класс! Рада тебя видеть тоже
Класс!
Рада тебя видеть тоже
Привет привет солнышко
Привет привет солнышко :throb:
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель
Классно,рада что ты
Классно,рада что ты счастлива.И работа в кайф,супер.А похудеть-тебе раз плюнуть.Я знаю.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
В нашем деле главное настрой
В нашем деле главное настрой )))) ты же знаешь
да и наверно не похудеть сложно а именно потом удержать вес свой... вот это правда сложно((
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель
У меня в этот раз по
У меня в этот раз по другому.Я уже 4 года живу в этом весе и не как не могу ниже..
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Почему?
Почему?
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель
Привет а на сколько
Привет :) а на сколько стройнеть надо?
Как приятно видеть счастливые и позитивные посты ^_^
А я тоже "условно" худею ко дню рождения своему.. только мне будет 35.
Привееет!!! Ну значит у нас с
Привееет!!! Ну значит у нас с тобой практически одинаковый стимул
а худеть столько же сколько и тебе, судя по линеечке. Правда 55 наверно это очень мало для меня, 58-60 идеально ))) вешу сейчас как и ты, водичка лишняя сошла за два дня диеты и сегодня ровно 70 
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.

Коко Шанель