День девятый, постразгрузочный

-500 граммов после разгрузочного дня на молокочае. Вчера читала, что люди по 1,5-2 кг теряют на нём. Но вообще я рада, что ушло полкило. Во-первых, я не хочу худеть резко, потому что не хочу каких-либо проблем с кожей. Во-вторых, полкио это просто замечательно. Ведь главное, что я продолжаю и продолжаю уменьшаться. Я вижу это взеркале, я ощущаю это руками.

На молокочае было просто только часов до трёх дня. Потом нагрянула слабость, даже в кино не доехала, и очень жрать хотелось. Я часа на три засела в игры играть. Очень помогло, отвлекло. Вчера ничего не нарушила.

Ночью очень мучалась, ворочилась. От такого количества чая я. видимо, не способна уснуть. Хотя и пила последнюю чашку часов в семь вечера, тем не менее сон был сплошным ворочанием. Проснулась сегодня на час раньше обычного.

Главное на сегодня - не обожраться после всего этого.