Для себя и для других!

Все всегда хотят похудеть. Ну ,даже если не все и не всегда, то периодически об этом задумывается каждая особа женского пола. Я об этом начала задумываться класса с 10, а точнее обращать внимание на пропорциональную зависимость обьемов разных частей тела от кол-ва еды и физ. нагрузки. Основательно это начинает беспокоить уже в институте,ну и после его окончания становится уже проблемой. А для многих ПРОБЛЕМОЙ. Иногда с кучей восклицательных знаков.
Вот я здесь ,на этом сайте среди тысяч пользователей,стремящихся к заветной цели. Каждый день я думаю о том, что нужно взяться за себя, нужно начать борьбу с уродливым жиром,который,как в анекдоте скрывает все мои прелести. И пусть у ккаждого это количества жира свое, но для всех оно одинаково ненавистно. Ходишь по магазинам, видишь новые вещи и вот в голове сложился уже образ- обтягивающие джинсы ,белая майка, туфли на каблуках, на руку вот этот браслетик,в руку вот этот клатч , и губы розовой помадой намазать- будет хорошо смотреться на загорелом лице..лето ведь! А может юбка вот эта до пят и пояс широкий,может комбинезончик шелковый- у каждого свои задумки. И деньги есть на это- зарплата только что получена,только вот беда НЕТ ОДНОГО- фигуры,на которой все это будет смотреться так, как в твоих мыслях. И вообщем померишь-снимешь-уходишь и возвращаться не хочется... А еще конечно есть мальчик/молодой человек/муж ,которому так хочется нравится и так хочется ходить рядом с ним красоткой, чтоб все головы сворачивали, а он ревновал. Или чтобы просто все головы сворачивали,даже если нет никого.
Полюби себя и тебя полюбят другие- говорят всякие там журналы и передачки. А как себя полюбить,если у тебя *опа простите 52 размера ,растяжки на ляжках и третий подбородок уже вырисовыывается????? Как такое полюбить??? Знаете,я заметила, что у полных женщин очень часто безумно красивые и ухоженные ногти- так слушайте,если на это хватает времени и усердия, почему же не хватает на то, чтобы пятая точка твоя уменьшилась в пару раз? Ясно понятно,что это не за час у маникюрши произойдет,а пару месяцев постараться придется
и вот опять понедельник,опять надо начать новую жизнь,и опять вечером прийти и наесться от пуза,а утром опять начать..
так вот и происходит и никак из этого замкнутого круга не вылезти
Вообщем чтоя хочу сказать- решать надо, твердо решать чего тебе в жизни больше хочется- красивых ногтей на толстых пальчиках или облегающих платьев на свадьбах у подружек! Приоритеты надо расставлять! И не бояться, ни в коем случае не бояться того, что несколько месяцев придется поесть салат да курицу вареную. Ничегов этом страшного нет!!! Я все время удивлялась- почему в зал со мной ходят тренироваться столько стройных девушек,зачем им это? так вот дорогие барышни, ответ прост- они такие стройные именно потому что ходят в зал!!! они поддерживают себя и работают над собой. а толстухи сидят дома и жуют чипсы перед телевизором! И срываются вечерами на плюшки с чайком.
Это просто мерзко и отвратительно- так не верить в себя и так себя жалеть!!! Да и ради чего??? ради ляжек, трущихся друг о друга???? Конечно, как я писала выше далеко не увсех ляжки трутся , но даже если вы считаете лишними 3-4 кг своего жира- боритесь!!!!! боритесь и не останавливайтесь!!!! для себя, для мужа, для коллег на работе, для Васи из соседнего подьезда!
Булки не заменят вам никогда радости от ощущения себя совершенством!!!! Ставьте себе сжатые сроки, усиливайте нагрузки,делайте все комплексно- еда,спорт,массажи,крема,прогулки, положительные эмоции и ЛЮБОВЬ К СЕБЕ- но не к той, которой вы являетесь сейчас,а к той,которой вы станете через пару месяцев!!!! не жалейте себя, никаких поблажек!!! пусть в голове всегда будет образ,которого вы хотите достичь, носите с собой фотографии эталонов,пусть висят на вашем холодильнике, рабочем столе. Одергивайте себя, минутные слабости- нет такого понятия! нет такого понятия как слабость вообще! есть только ВЫ и ВАШЕ НОВОЕ СТРОЙНОЕ ТЕЛО
РЕШИЛА- ДЕЛАЙ!!!!!!ДЕЛАЙ И НЕ ОСТАНАВЛИВАЙСЯ!