Моя борьба!

Ну уж раз начала худеть, будем и попу приводить в порядок.
Мой мужчина просто восхищается моей филейной частью, считая ее одним из главных моих достоинств! Следовательно мне есть за что бороться!

Но и то, что на ней есть целлюлит он тоже знает... за что мне безумно стыдно... скоро летний сезон, моря, пляжи, купальники и я... с целлюлитом.

План действия таков...

1.Курс медого массажа (домашний, собственноручный)
Ровно через день у меня не всегда получается делать... поэтому как будет время. Но постараюсь уж раз в 2 дня точно делать. Считаю это ЛУЧШИМ средством против целлюлита. На себе уже не раз пробывала - результат невероятный. Жаль что запускала снова.

2.баночный массаж (домашний, собственноручный)
Делала попытки и раньше, но честно... результата большого не заметила. Да и никакого наверно. Но раз масло массажное есть, банки есть, значит буду делать. Вдруг поможет.... тоже где-то 2-3 раза в неделю. Чередуя с медовым.

3.Крема.....
Пробывала Avon. Результата ноль. Начала серию фитнесс. Фиг знеает есть ли результат, но на глаз, кажется что есть. Да и тот факт, что после намазюкивание ощущается пощипывание, холодок и прочие ощущения, говорит о том, что что-то все-таки он на моей попе делает... Особенно нравится ночной крем, экспресс.

4. Кофейный скраб. Пью кофе по утрам, сваренный. Осадок кофейный смешиваю с оливковым маслом или сметаной и массирую попу. Нравится! обертывание никакие не далаю. хотя раньше потуги были. И глину покупала и пленку. Но сейчас... лень этим маятся, намазать, ждать 40 минут, смывать. Что-то пачкается. брр))

5. Физкультура
15-20 минут в день. Махи ногами. Для укрепления мышц попы.

6.Контрастный душ. Каждый день. 2-3минуты

По возможности выложу фотки до и после! планирую курс на 2 месяца минимум. А вообще будем смотреть порезультатам))