как быть?

Главные вкладки

Изображение пользователя kisarrr.
сб., 19.02.2011 - 13:01 — kisarrr

Сегодня 3 день грейпфрутовой диеты....результаты есть конечно, ведь насколько я знаю чем медленнее худеешь, тем дольше сохранится результат. Но вот только одно но, эта диета подразумевает после каждого приема пищи есть по половинке грейпфрута, но уже вчера к ночи очень болел желудок..видимо многовато кислоты( вот как быть диета рассчитана на 12 дней, сегодня только 3...наверное придется искать что-то более подходящее! girl_sigh завтра разгрузочный день, а с понедельника попробую другую диету...только вот какую?

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя 0ля.

0ля — сб., 19.02.2011 - 14:10

Давай вместе эту попробуем girl_wink
"Диета "5 веселых плавленых сырков"

Оригинальная и веселая диета, рассчитанная на 5 дней. Всего за это время вы употребите:
Одну бутылка хорошего белого вина 0,7,
5 варёных яиц,
5 плавленных сырков,
5 больших помидоров,
5 больших яблок,
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
1 кг нежирного творога,
Зелень, чтоб не было скучно!

Распорядок :
10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок,
12:00 Помидор + яйцо + зелень,
14:00 Яблоко,
16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,
20:00 !!! Бокал вина !!!

На этой диете хорошо и весело себя чувствуешь."
Я читала, что вместо вина можно кефир пить :sun:


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя kisarrr.

kisarrr — сб., 19.02.2011 - 15:35

Оля,Это конечно интересная диета, вот только вредная она) 5 дней такого режима?!)
Я хочу попробовать вот эту, в журнале похудей за февраль прочитала,
Журнал в эл.виде можно прочитать здесь:
http://issuu.com/allfilescomua/docs/poxydei022011?mode=a_p
На 76 страничке. диета. Единственное в 1 день многовато мяса, и на завтрак и на ужин, но можно же скорректировать, вот с понедельника попробую)
не хочешь? girl_smile

Изображение пользователя 0ля.

0ля — сб., 19.02.2011 - 17:48

Давай ты на этой, я на сырках girl_wink . Посмотрим какие будут результаты girl_witch . Может и я потом попробую, хотя для меня слишком большое разнообразие блюд girl_mad


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя kisarrr.

kisarrr — сб., 19.02.2011 - 18:56

да, блюд много, но это в первые дни, я немного упрощу) посмотрим, что получится)

Изображение пользователя 0ля.

0ля — сб., 19.02.2011 - 19:07

Будешь рассказывать, как все проходит girl_dance


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя kisarrr.

kisarrr — вс., 20.02.2011 - 11:10

Обязательно буду рассказывать, сегодня разгрузка на молокочае, посмотрим какой результат будет!)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Selenna