на Долину

Главные вкладки

пт., 18.02.2011 - 21:07 — Белладонна

С завтрашнего дня на Долину) Кто сидел, скажите, пожалуйста, результаты.
Никто не хочет со мной?

Диета Долиной

Нравится: 
0

Комментарии

nata-17 — пт., 18.02.2011 - 21:47

давай я с тобой,напиши подробнее про диету,плз)

Белладонна — пт., 18.02.2011 - 21:55

Конечно) Напишешь потом об успехах?

За неделю можно скинуть до семи килограмм. Есть можно только до 18.00. Указанные продукты надо распределить на весь день.

Первый день: пять клубней картофеля, сваренного в мундире. 500 мл кефира.
Второй день: 200 грамм сметаны, 500 мл кефира.
Третий день: 200 грамм творога, 500 мл кефира.
Четвертый день: 500 грамм несоленого отварного куриного мяса (без кожи), 500 мл кефира.
Пятый день: 1 кг яблок, или 500 грамм моркови, или 300 грамм чернослива; 500 мл кефира.
Шестой день: один литр кефира.
Седьмой день: один литр минеральной воды.

Изображение пользователя Desire Cartier.

Desire Cartier — чт., 24.02.2011 - 02:46

я сидела.
и скажу, что довольно неплохо. но есть некоторые но.
я сидела не все дни, как там написано,а только те, которые выдерживала, например три дня на долинке, потом на обычный режим. После долинки не срывалась, как это делают многие в смысле всяких вкусняшек и прочее... О вкусе сладкого вообще за этот месяц забыла (кроме меда). Поэтому, медленно, но верно иду к цели. Читай мой дневник, если хочешь узнать подробнее о результатах.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.