еще один день.

Раз в неделю можно голодать даже полезно но вечером перед этим легкий ужин до шести и все.Целый день пить воду без газа.мой личный совет можно воду с одной ложечкой меда тогда есть не так хочется и голова не кружится. На утро после разгрузки обязательно кашу желательно геркулес чтоб желудок не испортить. Вот завтра я этим и займусь.

href="http://www.nadietah.ru/">

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Selenna