41й день

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Сегодня я вешу 64,8(+200г). но я не расстраиваюсь, хотя то ли я стала что-то не то есть, то ли организм стал медленне худеть. Ну ничегоооо, ничегооо, мы еще поборемся! Завтра и послезавтра опять работаю, хочу разгрузиться, не знаю на чем..Хотя у меня в холодильнике 2 пачки творога лежит, видимо буду есть его, а на второй день еще чего-нибудь надо придумать...

Что съедено:
7.50
кофе с молоком- 10 ккал
Запеканка "Президент", 175г - 323 ккал

13.00
стакан воды - 0
Куриные кылья(жар.), 120г(2шт) - 240 ккал
1 огурец, 50г - 7 ккал

14.40
4хлебца, 20г - 60 ккал
Икорное масло, 25г - 94,7 ккал
зеленый чай - 0

17.20
черный хлеб, 50г - 107,5 ккал
Рыба солено-копченая,30г - 50,7 ккал
2 крабовые палочки- 28 ккал
зеленый чай - 0

18.15
2 персика, 250г - 110 ккал

Итого: 1031 ккал

В последнее время чувствую себя как-то тяжело, есть хочу больше обычного, со стулом, пардон, не очень. Ем я, как мне кажется, совсем не то.... КД вроде 5го должны быть...Не знаююю, че такое?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Selenna
  • Темнота. Подвал ада
  • zulenka