Запись 1.

Изображение пользователя Чикушилка.

Привет всем !!!
Я решила завести дневник на сайте. Чтобы каждый день отчитываться , записывать всё - как есть. Сразу говорю - буду записывать всё!! Это, первым делом, отчёт для меня самой!
Худеть пробовала множество раз! Очень успешно! Последний раз похудела с начала зимы 2009 до июля 2010 - с 67 до 53!! А потом набрала.. думаю...до 63 (( веса своего не знаю.
Сразу скажу, что система -60 мне не подходит!! я на ней сильно толстею.
Диеты не пробовала никогда, только всё собираюсь.
В Общем для начала всё. Взвешусь завтра. Это и будет моим начальным весом, сделаю линеечку похудения (как раз разберусь как).

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя AVrora25.

добро пожаловать!!! все получится, у меня примерно как у тебя, тоже был хороший сброс кг-ов, а теперь снова набрала, хочу осуществить все заново=) эх, удачи нам! я тоже завтра взвешиваюсь=))) я на подсчете калорий, хорошая штука, если кушаю по 1200 ккал, то примерно кг в неделю уходит...ну так раньше была, сейчас не знаю, буду снова проверять_)


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя Чикушилка.

А у меня нет кухонных весов, поэтому калории считать проблематично. Да и вообще, не люблю я математику ))

Изображение пользователя AVrora25.

ну и зря, если надумаешь скажу классные какие весы есть)


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя AVrora25.

ну и зря, если надумаешь скажу классные какие весы есть)


Еда одно из величайших блаженств, сочетая правильную пропорцию из любой еды, можно худеть и быть счастливой!

Изображение пользователя Чикушилка.

Скажи конечно!

Изображение пользователя tststanya.

Похудеть до 53 кг - это моя мечта. Я худела до 54 кг, и последний не дожала. Как ты это сделала тогда?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Чикушилка.

На море, правильно питалась по часам (в санатории), высыпалась, пиво не пила, и много в море барахталась (плавать типа училась) :laugh1:

Изображение пользователя Dream realty.

зачем тебе ещё худеть??? Мне вот - да! Рост 176 см, вес 73 кг!
Можно фотку твою посмотреть и оценить? Может ты преувеличиваешь и тебе не надо худеть? ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • June