Девы не повторяйте ошибок

Зашла на сайт и ....ушла нервно курить и плакать в сторонке, как знакомо..... в самом начале когда понимаешь, что вес ооочень не в норме первым делом бросаешься в голодовку ....так хочется прокричать девыыыыы голодание это философия, так сказать релакс тела и души, но в первую очередь ДУШИ, никогда НИКОГДА нельзя голодание использовать для сброса лишнего, эффект с точностью до НАОБОРОТ. голодание всегда ВСЕГДА проводиться под строгим наблюдением ВРАЧЕЙ. Голодание это очень хорошо, но к этому надо относиться очень осторожно. Врачи не берут под наблюдение людей страдающих от лишнего веса НИКОГДА.
Я сама голодала и знаю про последствия, по этому говорю не голословно. вот когда добьюсь определенного результата, собираюсь в санаторий и провести программу голодания в течении 2-3 недель, но это не программа для похудения,а профилактика , отчищенные организма НЕ ОТ ЖИРА. в инете столько инфы!!!
Вы потом очнетесь, но с привесом в два раза больше и в тех местах от которых ооооочень сложно избавиться. Но челдобрек так устроен, что пока сам носом не ткнется других не слушает.
Второй шок у меня вызвало желание похудеть до невозможной цифры при высоком росте, мне стало ооочень грустно.....получается, что мне тогда надо худеть до 40 иначе будет стыдно.
Заранее извините те кого это задело просто крик души